Alopecia
Alopecia is een haarziekte die zorgt voor ongewenst haarverlies, variërend van lichte haaruitval tot volledige kaalheid.
Wat is alopecia?
Alopecia is een haarziekte die zorgt voor ongewenst haarverlies, variërend van lichte haaruitval tot volledige kaalheid.
Wat is de haarziekte alopecia?
De term alopecia haarziekte verwijst naar verschillende vormen van haaruitval. Het kan ontstaan door een auto-immuunreactie, erfelijkheid, hormonale veranderingen of andere factoren. Alopecia is geen besmettelijke ziekte en heeft geen directe invloed op je lichamelijke gezondheid, maar kan wel een grote impact hebben op je zelfvertrouwen en welzijn.
Bron: De Alopecia Coach
Deze privéfoto hieronder is genomen op 8 maart 2023, mijn laatste lange lokken vlak voordat ik ze inruilde voor een dosis zelfliefde
Welke soorten alopecia zijn er?
Er zijn verschillende soorten alopecia, elk met een andere oorzaak en verloop:
-
Alopecia Areata: Plotselinge, ronde kale plekken op de hoofdhuid of lichaam door een auto-immuunreactie.
-
Alopecia Androgenetica: Erfelijke haaruitval, vaak bij vrouwen zichtbaar als dunner wordend haar.
-
Alopecia Totalis: Volledige kaalheid van de hoofdhuid.
-
Alopecia Universalis: Haarverlies over het hele lichaam, inclusief wenkbrauwen en wimpers.
-
Frontale Fibroserende Alopecia (FFA): Haarverlies langs de haarlijn, vaak bij vrouwen na de menopauze.
Bron: De Alopecia Coach
De privéfoto hieronder is genomen op 8 maart 2023 vlak nadat ik mijn haar heb laten afscheren.
Die middag ben ik met een klein gezelschap naar mijn allerliefste kapper gegaan om mijn laatste lange lokken af te laten scheren. Ik wilde dat het een omarmd moment zou worden. En dat werd het. Het was waardevol, emotioneel, super liefdevol en...bevrijdend....wie had dat gedacht....
Een proces van 10 jaar.....
Mijn (net kado gekregen) shirtje deed ik natuurlijk meteen aan, dank aan mijn liefste vriendinnetje
Wat kun je doen bij alopecia?
Behandelingen variëren afhankelijk van het type alopecia. Behandelingen bij de dermatoloog kunnen helpen, maar genezing is niet (altijd) mogelijk.
Veel mensen kiezen voor een haarwerk om zich weer wat meer zichzelf te voelen. Maar wist je dat je ook kunt starten met coaching om beter om te gaan met de impact van alopecia?
Bron: De Alopecia Coach
Coaching
Ik ben gecertificeerd coach en heb zelf Alopecia (eerste areata later universalis). Ik weet dus heel goed waar jij doorheen gaat en hoe je je voelt.
Met de kennis van de opleiding tot coach en mijn persoonlijke Alopecia verhaal kan ik jou op weg helpen om jouw mentale alopecia reis makkelijker maken.
Voel je welkom om je verhaal te delen. Delen is helen. En mocht je er aan toe zijn weet mij ook te vinden als coach.
Mijn alopecia verhaal
WHAT A HELL OF A RIDE!!
Mijn alopeciaverhaal startte in 2012. In dat najaar ontdekte ik, tijdens mijn eerste zwangerschap, een kale plek van 2cm vlak boven mijn oor. Enorm geschrokken maar 'gerustgesteld' want (zo werd er gezegd) 'haarverlies komt vaker voor tijdens de zwangerschap'. 'Het komt allemaal goed zodra de kleine er is'. Een half jaar na de geboorte ben ik toch maar naar de huisarts gegaan. De diagnose Alopecia Areata volgde snel. Na 3 jaar dermatoloogbezoeken, behandelingen en haarwerken heb ik besloten het letterlijk 'los te laten". Ik gooide het roer om en besloot Alopecia te omarmen. Mijn weg er in te vinden en vooral mezelf er in te vinden. Hoe verrassend was het om nu echt mijn pure ik tegen te komen. Ik dacht altijd dat mijn haar mijn identiteit was maar niets bleek minder waar. Uiteindelijk ben ik nu zoveel gelukkiger dan ooit! Iedereen had gelijk: het komt goed. Al is het niet wat ik toen dacht wat 'het komt goed' betekende. In maart 2023 heb ik mijn laatste lange lokken af laten scheren in ingeruild voor een dosis zelfliefde. Het grootste kado wat ik mijzelf en mijn gezin heb kunnen geven.
Dit is mijn beknopte Alopecia verhaal. Wat is jouw verhaal?
Laat het me weten, ik luister graag.
Evelien Pabbruwe
In Nederland kennen we 1 coach die zich echt een Alopecia Coach noemt en dat is Evelien Pabbruwe! (Zie zwart/wit foto). Een bekend gezicht binnen de wereld van Alopecia. Haar doelgroep is dan ook vrouwen met Alopecia. Als jarenlange ervaringsdeskundige, sociaal psycholoog en gediplomeerd coach noemt zij zich dus De Alopecia-coach. Met haar kennis ondersteunt ze vrouwen bij alles wat bij het verliezen van je haar komt kijken.
Bron: De alopecia coach
Ben je benieuwd naar coaching door Evelien? Klik dan hier!
Weet dat je het niet alleen hoeft te doen! Liefs,
