NIEUW!

Aanmelden kan vanaf nu!

Maximaal genieten na HG!

Het 'HG Herconnect' traject

Jouw unieke 10 weken postpartum traject

 

Eindelijk op die roze wolk

Lekker genieten van de kleine dingen in het leven. De zon die weer gaat schijnen, een frisse wind door je gedachten en het besef dat elke dag een nieuwe kans biedt. Het zijn die momenten waarop je bewust kiest voor een positieve mindset, waardoor je het geluk in de kleine dingen ziet. Een glimlach, een kop koffie in de zon, een wandeling in de natuur, het leven wordt zoveel mooier als je leert genieten van het hier en nu. Laat de stress van het gezinsleven los, omarm het moment en geef jezelf de ruimte om die echte connectie met jezelf weer aan te gaan.

 

Super trots op de mooie samenwerking met Linda Brinkerink van Motherhoodselfcare. Wij geloven in de krachtige combinatie van 1:1 en groepsevents. We hebben onze krachten gebundeld en een prachtig herconnect-traject voor jullie ontwikkeld! Een traject waarin zowel groeps- als 1:1 sessies plaatsvinden en een combinatie van live en online events biedt. We nemen jullie mee in deze samenwerking! Houdt onze sites en socials in de gaten!

Daar sta je dan. Je kraamweek achter de rug en al snel ben je weer opgeslokt door de drukte van de dag...maar eigenlijk voel je je nog helemaal niet oke. De HG is dan wel voorbij, maar lichamelijk en mentaal liggen er best wat uitdagingen.

Herconnect weer met jezelf

En die uitdaging ligt in de hectiek van het leven. We verliezen vaak het contact met wat echt belangrijk is: onszelf. Verbinding met jezelf, je lichaam en je emoties is essentieel om balans, rust en geluk te ervaren. Door bewust stil te staan bij wat je voelt en wat je lichaam jou probeert te vertellen, kun je beter begrijpen wat je nodig hebt. Dit betekent tijd vrijmaken om te luisteren naar je lichaam, je emoties te accepteren en ruimte te creëren voor zelfreflectie. 

Ben je op zoek naar een veilige en zachte basis voor jouw mentale herstel na Hyperemesis Gravidarum (HG)?

Jouw 10 weken traject, biedt een unieke combinatie van:

  • live en online groeps-events
  • coaching (zowel in groep als 1op1)
  • workshops
  • het delen van je ervaringen
  • magische energetische sessies

Voordelen van het traject

In deze 10 weken sta jij volledig centraal. Ga je leren stilstaan om weer in het moment te zijn, jouw eigen connectie weer vinden. Zodat je weer kunt genieten!

Dankzij de unieke combinatie van live en online events, groeps-events en persoonlijke 1-op-1 sessies word je omarmd, gezien en gehoord.

De kracht van de groep en de magie van de 1-op-1 sessies creëren een ruimte waarin alles aandacht mag krijgen en alles er mag zijn. Een helingsproces in een sfeer van zachtheid en veiligheid. 

Wat maakt dit traject uniek?

Het traject combineert groeps-events + 1:1 sessies + live events, afgewisseld met online events. Een traject waarin de verbinding met jezelf centraal staat, door middel van een luisterend oor, coachingsadviezen afgewisseld met magische energetische sessies en gezellige workshops.

Voor wie is dit traject?

Dit traject is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die te maken hebben gehad met Hyperemesis Gravidarum (HG). Als ervaringsdeskundigen begrijpen wij wat je hebt doorgemaakt, de eenzaamheid, de afzondering en hoe zwaar het is om het contact met jezelf te behouden. Het voelt alsof je alleen maar aan het overleven bent in plaats van écht te leven. Met dit traject bieden we je de ruimte om tot rust te komen, te delen en weer opnieuw verbinding met jezelf te vinden. Het traject is dus voor jou wanneer jij weer in verbinding wil staan met jezelf!

Vanuit ervaring, met liefde

Wij zijn Linda Brinkerink (links) van Motherhoodselfcare & Helga Albers, energetisch coach. We zijn enorm trots op onze waardevolle samenwerking. Wat ons verbindt? We hebben allebei de intense zwangerschapsaandoening Hyperemesis Gravidarum doorgemaakt. Een ervaring die ons gevormd heeft en waaruit onze missie is ontstaan.

Hi, ik ben Linda,

"Ik heb zelf ervaren wat het belang is van herkenning, rust én de ruimte om weer thuis te komen bij jezelf"

Ik bereid de workshops voor die jullie tijdens het traject gaan volgen. Heel veel zin om jullie te ontvangen in de knusse workshopruimte. Behalve de laatste livedag, dan duiken we samen heerlijk de natuur in. Het wordt echt een geluksmomentje!

Ben moeder van jonge 3 kinderen. Na het doormaken van drie intens zware HG-zwangerschappen weet ik als geen ander wat Hyperemesis Gravidarum met je doet – niet alleen tijdens de zwangerschap, maar ook in de periode daarna. 

Ik werk al een aantal jaar in de kraamzorg. Als gediplomeerd kraamverzorgende heb ik talloze moeders in de kwetsbare eerste weken mogen begeleiden. Die ervaring, gecombineerd met mijn eigen herstelreis na HG, maakt mijn begeleiding uniek: ik bied zowel professionele ondersteuning als diepe herkenning. Ik begrijp niet alleen wat er lichamelijk speelt, maar ook de impact op je emoties, je gezin en je identiteit als moeder. Ik weet hoe uitdagend het is om jezelf niet te verliezen in het zorgen voor anderen. Maar ik ben het levende bewijs dat herstel mogelijk is – en dat je weer kunt genieten, hoe klein de stapjes ook zijn.

Welkom, ik ben Helga,

"Soms begint heling niet met doen, maar met durven stil te zijn.
In die stilte ontmoet je jezelf opnieuw"

Voor de 1:1 sessies  binnen dit traject kom je gezellig bij mij terecht. Het worden magische sessies waarin je vooral gaat loslaten. Ik coach je en je zult merken dat de kracht van de groep hier ook heel veel gaat betekenen. De laatste livedag (groepssessie) wordt helemaal magisch, deze vindt plaats in een ruimte middenin de natuur! Hierover later meer! 

Het moederschap heeft mij diep gevormd.
Het bracht liefde in lagen die ik nooit eerder kende, maar ook momenten van indentiteitsverlies.

Tijdens mijn HG zwangerschap in 2012 verloor ik de controle, mijn baan en zelfs een deel van mijn haar. Hyperemesis Gravidarum raakte mij tot in mijn kern. Ik belandde na de zwangerschap in een mentaal spel. Ik ervoer verlies van rust, van richting, van mezelf. Door middel van vooral energetisch werk heb ik dit mentale spel gespeeld. Het dwong me de stilte in te gaan en te luisteren naar wat mijn lichaam al die tijd had willen zeggen. Achteraf een prachtige helingsreis en voel me nu gelukkiger dan ooit! 

Vanuit mijn missie om voor andere vrouwen het mentale spel makkelijker te maken heb ik me verdiept in energetisch werk en ben ik gediplomeerd energetisch (gezins) therapeut. Daarnaast ben ik sinds 2025 ook gecertificeerd HG-coach®. 

Deze laatste opleiding heb ik gevolgd bij Marjolein Houben, HG expert en bestuurslid van stichting ZEHG. Een stichting die zich inzet voor vrouwen met HG en ervoor heeft gezorgd dat er sinds januari 2025! eindelijk een (richtlijn) behandelprotocol is voor vrouwen met HG. Want, nee je stelt je niet aan, HG is een potentieel levensbedreigende zwangerschapsaandoening. 

Een zachte uitnodiging

Een superafwisselend traject, waarin wekelijks iets moois gebeurt.

Elke dappere vrouw die dit traject omarmt, ontvangt naast zes bijeenkomsten (3 live + 2 online) ook twee 1:1 coachingsessies in combinatie met NEI-therapie.

Wat er tijdens de events precies plaatsvindt, maken we later bekend, maar dat het waardevol wordt, dat staat vast!

Voel je dat het tijd is om weer thuis te komen in jezelf?

(Je wordt doorgelinkt naar de de website van Linda, daar kun je je ook aanmelden)